23.09.2015 - Auszeit für Mütter

Auszeit für Mütter

 

Besonders mit Babys und kleinen Kindern passiert es oft, dass Mütter an sich selbst ganz zuletzt denken. Die Lebenssituation mit kleinem Kind ist neu und oft auch – bei aller Freude – anstrengend. Umso wichtiger ist es, bei Kräften zu bleiben und auf sich selbst zu achten, damit der Alltag mit Kind/Kindern für alle Beteiligten zu einer schönen Zeit wird.

Deshalb treffen wir uns und nehmen uns einen Samstag lang von 10-16 Uhr Zeit – nur für uns.

Wir lernen die Stellen kennen, die sich in uns spannen und helfen ihnen dabei, die Spannung loszulassen. Wir erfahren einfache und nachhaltige Techniken, die uns im Alltag gut tun und leicht anzuwenden sind – alleine oder zu zweit.

Und wir genießen einfach, müssen nichts weiter tun als auf einem gemütlichen Lager dem Klangbad zu lauschen, einer Meditation, von Klangschalen begleitet.

 

Bitte Decken, Kissen, warme Socken und einen kleinen Imbiss für die Mittagspause mitbringen.

 

 

Seminarort: Hebammenpraxis Kugelrund, Südstraße 14, 42857 Remscheid

Samstags von 10 – 16 Uhr

8 – 10 Teilnehmer

Kosten: 60 Euro

Weitere Info’s und Anmeldung: Nadja Bayomi, Tel. 0163 – 19 467 19

nadja.bayomi@gmail.com

Die nächsten Termine:

Samstag, 10. Oktober 2015 10 – 16 Uhr

Samstag, 07. November 2015 10 – 16 Uhr

 

 

 

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